금천노인종합복지관에서 어르신들을 대상으로 감정조절을 주제로 상담강좌를 진행하였습니다.
강의에서는 일상 속에서 느끼는 다양한 감정을 이해하고, 건강하게 표현하는 방법에 대해 함께 나누는 시간을 가졌습니다.
강의 후에는 분노조절 아웃리치 활동도 함께 진행되어, 감정표현 자가진단 및 상담 연계 등을 통해 어르신들이 자신의 감정을 돌아보고,
마음건강을 살피는 뜻깊은 시간을 보냈습니다. 앞으로도 어르신들의 심리·정서적 안정을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 제공하겠습니다.
#마음의_걸림돌을_희망의_디딤돌로 #서울시어르신상담센터 #노인상담 #집단상담 #인식개선캠페인


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